Το καλοκαιράκι τελείωσε και έχει ήδη αρχίσει η αντίστροφη μέτρηση για την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς. Επιστρέφοντας στην καθημερινότητα, όλοι οι γονείς καλείστε να μπείτε και πάλι σε μια σειρά και να προετοιμάσετε κατάλληλα τα παιδιά σας για το σχολείο. Εκτός από τις τσάντες, τα τετράδια και τα μολύβια, θα πρέπει να δείξετε ιδιαίτερη προσοχή στην υγεία των παιδιών σας.

Εξοπλισμός για τα Παιδιά

Παρόλο που γνωρίζετε πολύ καλά ότι δεν θα πρέπει να φορτώνετ την τσάντα των παιδιών με πολλά πράγματα, υπάρχουν διάφορα με τα οποία θα ήταν καλό να εφοδιαστούν τα παιδιά έτσι ώστε να προστατευτούν από τον ήλιο, τις ψείρες, τα κουνούπια και τα μικρόβια.

Αντηλιακό. Οι περισσότερες συσκευασίες των αντηλιακών είναι μεγάλες και για αυτό μια έξυπνη λύση θα ήταν να του δώσετε μια μικρή πρακτική συσκευασία με μικρή ποσότητα από το κατάλληλο παιδικό αντηλιακό που έχετε έτσι ώστε να μένει πάντα προστατευμένο κάτω από τον ήλιο κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων.

Αντιφθειρική Λοσιόν. Η επιστροφή στο σχολείο και σε αθλητικές δραστηριότητες συνοδεύεται τις περισσότερες φορές από την επιστροφή των ψειρών στα παιδικά κεφαλάκια. Για να αποφύγετε δυσάρεστες καταστάσεις καλό θα ήταν να ψεκάζετε καθημερινά το κεφάλι του παιδιού πριν φύγει για το σχολείο ή κάποια δραστηριότητα με μια αντιφθειρική λοσιόν για πρόληψη. Μην ξεχνάτε όμως, ότι με το τρέξιμο και τον ιδρώτα η λοσιόν εξατμίζεται και για αυτό το λόγο θα μπορούσατε να εκπαιδεύσετε το παιδί σας να ψεκάζεται με τη λοσιόν περίπου στο μέσο της ημέρας κυρίως στις ρίζες γύρω από το λαιμό και πίσω από τα αυτιά. Παρόλο την πρόληψη, εάν οι ψείρες επισκεφτούν το κεφαλάκι του παιδιού σας μην απογοητευτείτε διότι υπάρχουν αντιφθειρικά προϊόντα φιλικά προς τα παιδιά.

After Bite. Είναι πολλά τα έντομα και τα κουνούπια που πετούν γύρω από τα παιδιά μας. Για αυτό θα ήταν καλό να υπάρχει στην τσάντα του παιδιού ένα after bite το οποίο θα μπορεί να καταπραΰνει την περιοχή μετά από κάποιο τσίμπημα κουνουπιών ή άλλων πετούμενω, όπως σφίγγες, μέλισσες κ.τ.λ.

Μωρομάντηλα, υγρά μαντηλάκια & Αντισηπτικά: Γνωρίζουμε πολύ καλά ότι τα παιδιά στο σχολείο είναι πολύ πιθανό να λερωθούν πολλές φορές μέσα στη μέρα και για αυτό το λόγο είναι σημαντικό να έχουν μαζί τους μια μικρή συσκευασία από μωρομάντηλα ή υγρά μαντηλάκια. Επίσης τα μικρόβια μέσα σε μία σχολική τάξη είναι πολλά και για αυτό θα ήταν καλό να ζητήσετε από τα παιδιά σας να καθαρίζουν τα χέρια τους με τα αντισηπτικά μαντηλάκια κάθε φορά πριν φάνε το κολατσιό τους και κάθε φορά που επιστρέφουν στην τάξη από το διάλειμμα τους.

Υγιεινά Σνακ. Η διατροφή του παιδιού παίζει πρωταρχικό ρόλο καθώς σε αυτή την ηλικία υπάρχουν ιδιαίτερες ανάγκες για ενέργεια και θρεπτικά συστατικά. Υπάρχουν πολλές ανθυγιεινές επιλογές στο διάλειμμα των παιδιών αλλά έχοντας προμηθεύσει την τσάντα του παιδιού με ένα υγιεινό σνακ, όπως μπάρες δημητριακών, φρούτα, κεικ ή σπιτικά μπισκότα συμβάλλετε στην σωστή και υγιεινή διατροφική συνήθεια του παιδιού σας. Μην ξεχνάτε ότι σε αυτή την ηλικία  αναπτύσσονται οι διατροφικές συνήθειες που συνήθως μας συνοδεύουν σε όλη τη μετέπειτα ζωή μας.

Εξοπλισμός για τους γονείς

Η αλήθεια είναι ότι τα παιδιά δεν γίνεται να τα έχουν και να τα γνωρίζουν όλα. Γι αυτό το λόγο, οι γονείς έχοντας λίγη παραπάνω εμπειρία και γνώση καλό θα ήταν να είναι εφοδιασμένοι με κάποια πράγματα τα οποία είναι απαραίτητα για την θωράκιση της υγείας των παιδιών αλλά και την αντιμετώπιση κάποιων προβλημάτων όπως κρυολόγημα, βήχας, χτυπήματα κ.τ.λ.

Τζελ για Χτυπήματα και Μώλωπες

Τα παιδιά τρέχουν και κινούνται χωρίς σταματημό αψηφώντας κάθε είδους κίνδυνο. Είναι πολύ λογικό κάποια στιγμή να πρέπει να αντιμετωπίσετε κάποιο στραμπούληγμα, ένα πέσιμο ή ένα στραβοπάτημα τα οποία συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς.Για αυτό το λόγο, εξοπλιστείτε με ένα τζελ ή κρέμα για μώλωπες, που να έχει στη σύνθεσή του άρνικα, ένα βότανο που βοηθά στην άμεση αντιμετώπιση του προβλήματος με φυσικό και ασφαλή τρόπο ή κάποιο άλλο συστατικό κατάλληλο για την συγκεκριμένη κατάσταση. Στην περίπτωση που το παιδί συνεχίσει να διαμαρτύρεται για κάποιο σημείο του σώματος του καλό θα ήταν να απευθυνθείτε σε έναν παιδίατρο για να σας συμβουλεύσει κατάλληλα.

Παιδικά Συμπληρώματα Διατροφής

Ένα παιδί χρειάζεται μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή για την σωστή ανάπτυξη του. Πολλές φορές, όμως, είτε λόγω της γρήγορης και έντονης καθημερινότητας είτε λόγω του ότι το παιδί δεν είναι πάντα πρόθυμο να φάει, δεν καλύπτονται οι καθημερινές διατροφικές του ανάγκες. Για να τονώσουμε, λοιπόν, τον οργανισμό και το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών υπάρχουν πολλά παιδικά συμπληρώματα τα οποία θα μπορούσαμε να επιλέξουμε εφόσον το έχουμε συζητήσει με τον παιδίατρο μας.

Σιρόπι για τον Βήχα

Ένα σύνηθες σύμπτωμα του κρυολογήματος και όχι μόνο είναι ο βήχας ο οποίος πολλές φορές κάνει την εμφάνιση του στα παιδιά. Καλό θα ήταν όλοι οι γονείς να έχουν στο σπίτι κάποιο φυτικό παιδικό σιρόπι έτσι ώστε να αντιμετωπίσουν το πρώτο πιθανό σύμπτωμα του κρυολογήματος. Δε θα πρέπει, όμως, να ξεχνάμε ότι τον πρώτο λόγο τον έχει ο παιδίατρος γιατί πολλές φορές ο βήχας δεν είναι σύμπτωμα μόνο ενός απλού κρυολογήματος.
Είναι πολύ σημαντικό να μάθετε στο παιδί σας να προσέχει τον εαυτό του και ότι η υγεία είναι το πολυτιμότερο αγαθό.

Καλή σχολική Χρονιά σε όλα τα παιδιά, μικρά και μεγάλα!!!