Την άνοιξη, μαζί με τον ήλιο και τις εξόδους μας από το σπίτι, πολλοί από εμάς έρχονται αντιμέτωποι με τα συμπτώματα των εποχιακών αλλεργιών.
Φτέρνισμα, μάτια που τρέχουν, ερεθισμένη μύτη και λαιμός, δύσπνοια ή απλώς ξηρότητα στο δέρμα είναι μερικά από τα συμπτώματα.
Εμφανίζονται συνήθως την Άνοιξη, από τα τέλη Φεβρουαρίου ως τα τέλη Ιούνιου και κάποιες φορές το Φθινόπωρο τους μήνες Σεπτέμβριο και Οκτώβριο
Ο νο1 “ένοχος” για αυτές είναι η γύρη. Η έντονη ανθοφορία που παρατηρείται στην χώρα μας προκαλεί μεγάλη έξαρση των εποχικών αλλεργικών νοσημάτων.
Οι κόκκοι γύρης είναι μικροσκοπικές πρωτεϊνικές δομές που απελευθερώνονται από φυτά και δέντρα. Η αλλεργία στη γύρη προκαλεί προβλήματα όπως επιπεφυκίτιδα ματιών, αλλεργική ρινίτιδα και αλλεργικό βρογχικό άσθμα. Η γύρη διαταράσσει επίσης τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος, δρώντας έτσι ως άμεσο ερεθιστικό και αλλεργιογόνο για το δέρμα. Σε συνδυασμό με την Αφρικανική σκόνη που παρατηρείται ανά περιόδους στην χώρα μας καθώς και τα ακάρεα της σκόνης σπιτιού, προκαλεί έντονα συμπτώματα σε μεγάλο αριθμό ατόμων.
Πιο αναλυτικά προκαλεί:
- Αλλεργική ρινίτιδα: Παρατηρείται συνήθως φτέρνισμα, καταρροή, μπούκωμα της μύτης, ενοχλήσεις στον ουρανίσκο, τον φάρυγγα και στα αυτιά.
- Αλλεργική Επιπεφυκίτιδα: Κοκκίνισμα των ματιών, έντονη φαγούρα γύρω και μέσα στα μάτια, δάκρυα και φωτοφοβία.
- Βήχα συνήθως ξηρό και πονοκέφαλο που προκύπτει από όλα τα παραπάνω.
- Φαγούρα και ευαισθησία στο δέρμα.
- Αλλεργικό Βρογχικό Άσθμα: Οι πάσχοντες από αλλεργική ρινίτιδα, εμφανίζουν 30-85% μεγαλύτερη πιθανότητα να εκδηλώσουν την ίδια περίοδο και συμπτώματα βρογχικού άσθματος με επίμονο βήχα, συριγμό, πόνο στο στήθος ή και δύσπνοια. Θέλει ιδιαίτερη προσοχή γιατί μπορεί να συνυπάρχει και κάποια ίωση.
Πρόληψη
Το πρώτο βήμα είναι να απευθυνθούμε στον αλλεργιολόγο για το κατάλληλο τεστ το οποίο θα προσδιορίσει ακριβώς το υπέυθυνο αλλεργιογόνο.
Η ιδανική μορφή πρόληψης για την εποχική αλλεργική νόσο, θα ήταν η απόλυτη αποφυγή του αλλεργιογόνου, των γύρεων στις οποίες εκτίθεται ο αλλεργικός. Αυτό είναι πρακτικά αδύνατο, καθώς η γύρη ταξιδεύει ακόμη και πολλά χιλιόμετρα και τα αλλεργιογονικά φυτά όπως τα αγρωστώδη, η ελιά ή το περδικάκι βρίσκονται σε όλη την Ελλάδα. Ωστόσο, η γυρεοφορία είναι εντονότερη το πρωί και μετά το απόγευμα και επομένως ο περιορισμός της κυκλοφορίας σε εξωτερικούς χώρους τις ώρες αυτές, ενδέχεται να μετριάσει τα συμπτώματα.
Άλλα μέτρα πρόληψης είναι η χρήση φίλτρων για γύρεις στα κλιματιστικά, η αποφυγή χρήσης φακών επαφής, η αλλαγή ρούχων μετά την επιστροφή στο σπίτι κ.α.
Επίσης η χρήση φαρμακευτικής αγωγής 7-10 ημέρες πριν την έκθεση στο αλλεργιογόνο και κατά την διάρκεια της νόσησης, όπως και ειδικών φυσικών σκευασμάτων αποτελεί ίσως το πιο αποτελεσματικό μέτρο πρόληψης.
Αντιμετώπιση
Όπως προείπαμε η χρήση φαρμακευτικής αγωγής ανακουφίζει από τα συμπτώματα. Φυσικά δεν δίνει μόνιμη λύση στο πρόβλημα το οποίο θα επανέλθει αν την διακόψουμε.
Η πλήρης απαλλαγή επιτυγχάνεται σε σημαντικό ποσοστό με την ανοσοθεραπεία ή θεραπεία απευαισθητοποίησης. Η θεραπεία δεν είναι κατάλληλη όμως για όλους. Διενεργείται σε επιλεγμένους ασθενείς βάσει κριτηρίων και σκοπεύει στην πλήρη ίαση. Γίνεται είτε με υπογλώσσιες σταγόνες στο σπίτι είτε με ενέσεις στο ιατρείο. Τα νέα γενιάς εμβόλια κατόπιν σύστασης του γιατρού ανακουφίζουν πολύ όσους υποφέρουν.
Στα παιδιά οι εποχιακές αλλεργίες εμφανίζονται κυρίως μετά το 3ο έτος συνεπώς οποιοδήποτε σύμπτωμα από την γέννηση και μετά θα πρέπει να αναφέρεται στον παιδίατρο. Υπάρχουν πολλές πιθανότητες το παιδί να έχει ίωση ή άσθμα στα οποία θα πρέπει να δωθεί ιδιαίτερη προσοχή και να μην συγχέονται με αλλεργίες.
Η ανθοφορία λοιπόν εκτός από χαρά μπορεί να φέρει και αλλεργίες, τις οποίες με κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή, συμπληρώματα διατροφής καθώς και κατάλληλα καλλυντικά προϊόντα μπορούμε να εμποδίσουμε ώστε να μην μας χαλάσουν την διάθεση!
Κατάλληλα συμπληρώματα και προϊόντα για την αντιμετώπιση αλλεργιών θα βρείτε εδώ
όπως και εξειδικευμένα καλλυντικά προϊόντα εδώ και εδώ.
*πηγές: προσωπικό αρχείο, www.larocheposay.gr, www.protothema.gr
